こんにちは、SAATです。
毎日暑い日が続いておりますが、皆さん体調壊したりしてませんか？
少しでも体調不良を感じたら、早めに休息を取りしっかり水分補給しましょうね！
さて本日は、１６名の方が遊びに来てくださいました。
ご参加ありがとうございます！
また、今までは始めたばかりで知り合い同士で楽しんでいらした方々が、少し慣れてきた事もあり初めて他の方たちとのゲームに参加されました。
知らない方たちとのゲームとなると全く感じが変わってくると思うので、存分に楽しんでいただければと思ってたのですが･･･
残念ながらお一人の方が体調を崩されて、早めにお帰りになられました。
皆さんもくれぐれもご注意ください。
そしてタイトルに書いている『暑いと眠たくなる』という症状ですが、ググってみたら･･･
体が体温を下げようと、自立神経をフル稼働させてエネルギーを消耗するからだそうです。
体温を下げるために汗をかいたり血管を広げたりして熱を逃がそうと、無意識に調整を行うのに多くのエネルギーを消費するため、強い疲労感や眠気を引き起こすのだと書かれてました。
また熱中症のサインの一つでもあるそうです。
なので皆さんも暑い日に眠気を感じたら、早めに休憩を取って体を休ませた方がいいかも！
それでは本日もお疲れさまでした！またのご参加お待ちしております！
